Masz ochotę wypocząć w pięknych Górach Izerskich, poćwiczyć jogę, opcjonalnie wziąć udział w warsztatach z balansowania oraz pozycji odwróconych, żywić się pysznym, zdrowym i lokalnym jedzeniem oraz podziwiać zapierającą dech w piersiach przyrodę? Dołącz na nasz drugi Wild Cat Retreat – wyjazd organiowany w ramach mojego studia jogi – który odbędzie się między 18 a 20 października 2024.

(poranne zajęcia w języku angielskim; warsztaty i zajęcia wieczorne również w języku polskim)

Gdzie i kiedy?

Wyjazd odbędzie się w dniach 18-20.10.2024 w górach Izerskich, w BioRezydencji.

Zakwaterowanie i wyżywienie

Spędzimy 3 dni w 250-letnim domu wyremontowanym głównie przy użyciu naturalnych materiałów. Wypoczniemy i wyśpimy się w pięknych, dużych apartamentach z przytulnymi sypialniami, luksusowymi łazienkami i aneksem kuchennym. Tutaj możesz zobaczyć dostępne pokoje: https://biorezydencja.pl/apartamenty/

Możesz wybrać preferowany apartament, jeśli jest jeszcze dostępny i zdecydować, z kim będziesz zakwaterowana/y, jeśli masz jakieś preferencje. Uwaga: apartament nr 5 nie jest dostępny i nie ma pokoi jednoosobowych.

Jedzenie serwowane jest 3 razy dziennie i jest głównie ekologiczne, wegańskie i wegetariańskie. Tuż obok rezydencji znajduje się Cafe Wolna, w której można skosztować fantastycznych, wegańskich i ekologicznych ciast oraz pysznej kawy.

Program wyjazdu

W planie mamy 4 zajęcia jogi oraz – opcjonalnie – 3 warsztaty z balansów i pozycji odwróconych (dla osób pragnących zdobyć nowe umiejętności i pogłębić swoją praktykę). Sam/a decydujesz jak będzie wyglądał Twój wyjazd – możesz uczestniczyć wyłącznie w zajęciach jogi i cieszyć się wolnym czasem na zwiedzanie okolicy lub relaks, albo wybrać bardziej aktywny program z trzema dodatkowymi warsztatami i poćwiczyć stanie na rękach (albo coś innego, nad czym chcesz ze mną popracować).

Program wyjazdu:

PIĄTEK

Przyjazd i zakwaterowanie od godziny 12:00

18.00 – Kolacja

20:00 – Vinyasa Joga

SOBOTA

8:00 – 9.00 – Vinyasa Joga

9.00 – Śniadanie

12:00-13:30 – (opcjonalnie) Trening: stanie na rękach i inne balansowanie

13.30 – Obiad

17:00 – 18.30 – (opcjonalnie) Trening: stanie na rękach i inne balansowanie

18.30 – Kolacja

20.00 – Yin Joga 60 min

NIEDZIELA

8:00 – 9.00 – Vinyasa Joga

9.00 – Śniadanie

11:30 – 13.00 – (opcjonalnie) Trening: stanie na rękach i inne balansowanie

13.00 – Obiad

Zastrzegam sobie prawo do zmiany programu w każdej chwili.

Sprawdź, jakie inne aktywności są dostępne w okolicy

Ceny

W zależności od wybranego programu proponuję dwa poziomy cenowe.

Całkowita cena wyjazdu tylko z jogą: 232€

Całkowita cena wyjazdu z jogą i warsztatami: 312€

Całkowity koszt obejmuje zakwaterowanie, 3 posiłki dziennie, herbatę przez cały dzień oraz zajęcia/warsztaty (w zależności od wybranego programu). Koszty podróży nie są wliczone w cenę. W przypadku jazdy autem sugeruję skoordynowanie podróży z innymi uczestnikami i zabranie w sumie mniejszej liczby samochodów, aby ograniczyć emisję CO2 podczas tego wyjazdu.

(this offer is only for people living in Poland – click here to go to the main offer at the Wild Cat studio’s website)

Rejestracja

contact@martawitecka.com

Zwróć proszę uwagę, że w Bio-Rezydencji niedozwolone są alkohol, papierosy i głośne imprezy. Więcej informacji od właściciela miejsca tu: https://biorezydencja.pl/o-biorezydencji/

ZAPRASZAM!