„Nigdy nie trać cierpliwości – to ostatni klucz, który otwiera drzwi” Antoine de Saint-Exupery
Pomyśl sobie, że zwalniasz.
Że zatrzymujesz się na jakiś czas.
Że stajesz się cierpliwy w tym zwolnionym tempie.
Że zaczynasz czuć wdychane i wydychane powietrze.
Że rozluźniają się Twoje mięśnie.
Że zaczynasz dostrzegać swoją skórę, swoje ciało i wszystkie ich niedoskonałości i nadal jesteś cierpliwy.
Jak się teraz czujesz ?
Pod tym hasłem przewodnim ✨ C I E R P L I W O Ś Ć ✨ zapraszam Cię na podróż do ukojenia.
Do miejsca w którym zaopiekuje się Tobą, po to, żebyś Ty mógł jeszcze bardziej zaopiekować się sobą 🙌
Jest jeden właściwy plan na tę podróż: odpoczywam, jogujemy, odżywiamy ciało i duszę, rozmawiamy, czytamy, śpimy.
Poza tym:
Joga rano – przed śniadaniem, na pobudzenie ciała i całego organizmu
Po południu – warsztaty / wspólne rozmowy o jodze (jak budować cierpliwość w praktyce), o jej głębszej warstwie niż fizyczna
Joga wieczorem – styl yin – czyli relaks, regeneracja i zapewnienie pięknego snu
Szczegółowy plan zostanie wysłany uczestnikom.
Zajęcia dla każdego – początkujący i zaawansowani. Dla Panów również ☺
Termin: 29-31 Maj 2020r.
Miejsce: Biorezydencja poniżej linki w których można podejrzeć miejsce
https://biorezydencja.pl/
Warunkiem odbycia się wydarzenia jest zebranie grupy 15 osobowej.
Inwestycja: 550 zł + transport we własnym zakresie
Zapisy i dalsze szczegóły:
thesaplingtree@gmail.com